چگونه پف زیر چشم را به راحتی درمان کنیم

مراقبت از چشم و محیط پیرامون آن در زیبایی مؤثر است. اطراف کره چشم را چربی در برگرفته است. با افزایش سن این چربی رفته ‌رفته به بیرون آمده و موجب پف زیر چشم می‌شود. شرایطی که موجب احتباس آب در بدن می‌شوند، اغلب با تشدید پف زیر چشم همراه ‌اند. برای مثال شرایطی مانند خوابیدن به پشت، خواب ناکافی، نمک خوردن زیاد، آلرژی و یا تغییرات هورمونی ماهانه در خانم ‌ها موجب تشدید پف زیر چشم می‌شوند. در این مطلب راهکارهایی را برای از بین بردن چین و چروک و درمان پف زیر چشم ، بیان می‌کنیم.

مدیریت آلرژی و درمان پف زیر چشم

حساسیت و آلرژی عامل‌ هایی هستند که موجب پف زیر چشم و آبریزش بینی می‌شوند. مصرف داروهای ضد حساسیت، سرماخوردگی و یا عفونت‌های سینوسی پف زیر چشم و آبریزش بینی را از بین می ‌برند.

محدود کردن مصرف نمک

برای درمان پف زیر چشمتان، نمک پاش را کنار بگذارید. مصرف نمک زیاد، موجب احتباس آب در بدن می‌شود. آب از بخشی از بدن با میزان سدیم کمتر به سمت بخشی از بدن با میزان سدیم بیشتر می ‌رود. منطقه اطراف چشم، اولین جایی است که به خاطر مصرف زیاد نمک پف می‌کند. برای درمان پف زیر چشم خود نمک کم‌تری مصرف کنید.

مدیریت آلرژی و درمان پف زیر چشم

حساسیت و آلرژی عامل‌ هایی هستند که موجب پف زیر چشم و آبریزش بینی می‌شوند. مصرف داروهای ضد حساسیت، سرماخوردگی و یا عفونت‌های سینوسی پف زیر چشم و آبریزش بینی را از بین می ‌برند.

لاواژ بینی برای درمان پف زیر چشم

شستشوی بینی یا لاواژ بینی عملی است که شخص در آن حفره بینی را با محلول ‌های نمکی به طور کامل شستشو می‌دهد و موکوس اضافی و باقی مانده بینی و سینوس با این عمل از بینی خارج می‌شود که این کار کمک می‌کند تا نشانه ‌هایی مانند پف زیر چشم، احتقان و درد آلرژی فصلی، عفونت و یا سرما خوردگی تسکین یابد.

تغییر وضعیت خوابیدن

آیا شما روی شکم و یا پهلو می‌خوابید؟ جاذبه زمین موجب تجمع آب زیر چشم شما می‌شود و این اتفاق باعث پف زیر چشم می ‌شود. برای درمان پف زیر چشم، بهتر است به پشت بخوابید و زیر سر خود بالش اضافی بگذارید.

پاک کردن آرایش صورت قبل از خواب

آرایش صورت خود را قبل از خوابیدن پاک کنید تا چربی روی پوست صورت شما شسته شود و باعث ایجاد پف زیر چشم نشود.

برای درمان پف زیر چشم‌ هایتان، به آن ‌ها استراحت دهید

آیا از پف زیر چشم ‌های خود شکایت دارید؟ کمپرس سرد برای درمان پف زیر چشمتان، بسیار مفید است. یک قاشق سرد و یا برشی از خیار را روی چشم‌ هایتان بگذارید تا پف زیر چشمتان کم شود.

 

ادامه مطلب