مفهوم زیبایی ظاهری در هر فرد به عوامل مختلفی بستگی دارد اگر هر یک از بخش ها و قسمت های ظاهری یک فرد را کنار هم قرار دهیم آن وقت می توانیم تصمیم بگیریم که ظاهر فرد مورد نظر زیبا می باشد یا خیر …! مهمترین عنصر زیبایی درافراد صورت انها میباشد و همچنین مهمترین عنصر زیبایی صورت ابرو می باشد معمولا بانوان بیش از آقایان به ابرو اهمیت می دهند و علاقه مند هستند که همیشه ابرو های کشیده و پر پشتی داشته باشند با توجه به این که ریزش مو علاوه بر ناحیه های سر در نواحی مختلف بدن هم شیوع پیدا کرده است بنابراین همه ی افراد نمی توانند ابرو های کشیده و پر پشتی داشته باشند و معمولا در ناحیه ابرو مژه هم بانوان ریزش بسیاری دارند به دلایل مختلف که خانم ها بیشتر با ان مواجهه هستند .
امروزه اکثر بانوان بر این باورند که با انجام تاتو و هاشو ابرو می توانند ابروهایشان را مانند روز اول به شکل قبل برگردانند اما حقیقت چیز دیگری است در واقع , هاشور و تتو ابرو نه تنها ابرو را به حالت طبیعی بر نمی گرداند بلکه ان را مصنوعی وظاهری جلوه میدهد، استفاده از رنگ های شیمیایی ، محدود بودن مدل های ابرو ، درد و خطرات ناشی از انجام ابرو هم معایب دیگر هاشور و تتو میباشد, همچنین شایان ذکر است ابروی تتو یا هاشور شده اگر مدلش تکراری و دلزدگی ایجاد کند و قصد پاک کردن ان را داشته باشید به هیچ وجه پاک نمیشود و جای ان باقی میماند پس در انتخاب خود دقت کرده و قبل از انجام هرگونه فعالیتی از قبیل موضوعات یاد شده تحقیق کنید.
در حقیقت امر داشتن ابروهای کم پشت یا نداشتن موی ابرو متاسفانه موجب جلب توجه افراد به چهره آن شخص می شود و آن فرد نیز با آگاهی از این مسئله ممکن است به مرور زمان دچار ناراحتی یا حتی افسردگی شود . اما نگران نباشید چون با رشد علم پزشکی امروزه بسیاری از این گونه مشکلات و عوارض به آسانی درمان می شوند. کلینیک نچرال بیوتی با استفاده از تکنیک ها و شیوه های جدید و کاملا موثر کاشت ابرو جهت برطرف نمودن مشکل ریزش مو های ناحیه ابرو میتواند این مشکل بسیاری از بانوان و اندک اقایان را حل نماید.
ما در این مقاله میخواهیم به این موضوع بپردازیم که چرا بیماری اعصاب (سادیسم) مانع انجام عمل کاشت ابرو است :
به طور کل کسانی که دچار بیماری اعصاب هستند نمیتوانند عمل کاشت ابرو انجام دهند به خصوص کسانی که سادیسم و بیماری اعصاب ان ها بیشتر مربوط به صورت و درگیر اعضای صورتشان میباشد . زیرا حین انجام عمل کاشت ابرو به دلیل ایجاد زخم هایی سطحی روی ابرو ممکن است فرد دچار سادیسم درگیر این مسئله شده واین موضوع باعث تشدید خود درگیری و توجه فرد به اعضای صورت و در نتیجه عصبی شدن فرد بیمار و منجر به اختلال در عمل و نتایج بد در عمل شود, مسئله ی دیگری که حائز اهمیت میباشد این است که در واقع این عمل حساس ودارای ظرافت خاصی میباشد که نیاز به آرامش و صبوری متقاضی دارد تا پایان انجام عمل ونتایج یهبود برانگیز اما در این شرایط فرد دچار بیماری اعصاب و سادیسم نمیتواند این تحمل و صبوری را داشته باشد و ممکن است در روند انجام عمل اختلال ایجاد کند به دلیل حساست شدید و نداشتن صبر کافی برای انجام عمل و این باعث نتایج منفی میشود .
افراد دچار سادیسم صورت نمیتوانند تحمل کنند که عمل ظریفی روی اعضای صورتشان انجام شود و ممکن است عکس العمل های منفی نان داده و عمل کاشت ابرو را دچار مختل کنند .
مسئله ی مهم دیگر بعد از عمل کاشت ابرو مراقبت از ابروی کاشت شده توسط متقاضی و رسیدگی به آن میباشد حداقل تا ۸ روز , و ممکن است فرد دچار سادیسم به دلیل تغییر چهره و زخم های ایجاد شده بر روی ابرو خود درگیر این موضوع شده و تحریک به دست زدن به ابرو و آسیب آن شود و نتواند تا زمان مناسب از ابروی خود مراقبت کند و این امر باعث از بین رفتن فولیکول های جدید روی ابرو شده و باعث عفونت یا نتیجه ی عکس عمل کاشت ابرو را به متقاضی دهد .
از این رو متخصصان کاشت ابرو کلینیک نچرال بیوتی به تمام متقاضیان گرامی که دچار مشکل اعصاب و مایل به کاشت ابرو هستند پیشنهاد میکنیم قبل انجام این عمل تحقیقات کافی انجام داده و با پزشک متخصص اعصاب خود مشورت کرده و برای مشاوره حضوری تشریف بیاورند .
مثال افرادی که فشار خون بالا دارند در حین عمل باعث خون ریزی زیاد می شود که این عامل برای پزشک کار را چند برابر سخت می کند و اجازه نمی دهد پزشک کار را بصورت درست انجام دهد و یا بیماری همچون دیابت مخصوصا بیماران دیابتی که بالا ۱۲۰ هستند نمی توانند کاشت ابرو انجام دهند ، زیرا باعث پوست با موی کاشت شده پیوند نمی خورد .
بیماری های شایع دیگری وجود دارد که باعث این عمل می شود که بهتراست قبل از اقدام با مشاوران در این زمینه مشورت کنید و اگر دچار بیماری خاصی هستید ، حتی بیماری های که از دید شما ، مشکل خاصی بوجود نمیاورد با مشاوران و پزشک معالج در میان بگذارید. تا در حین عمل به مشکل برخورد نکنید و این نکته را در نظر داشته باشید که برای انجام عمل کاشت ابرو باید قبل از هر اقدامی ازمایشات مربوطه را انجام دهید تا بعد از بررسی پزشک صلاحیت شما برای انجام این عمل تایید کند و متقاضی بدون هیچ عوارضی در حین عمل بتواند کاشت ابرو را انجام دهد.
آیا کسی که در اثر تاتو یا پاک کردن تاتو، دچار اسکار در ناحیه پوست ابروهایش شده، می تواند کاشت ابرو انجام دهد؟
بله، البته به شرط آنکه ابتدا (تست کاشت) توسط پزشک در ناحیه اسکار انجام شود و اگر بعد از انجام تست کاشت، مشکلی نداشته باشد می تواند کاشت ابرو انجام دهد.
کسی که در اثر تصادف یا سوختگی دچار اسکار در ناحیه ابروهایش شده است آیا می تواند کاشت ابرو انجام دهد؟
به شرط آنکه ابتدا (تست کاشت) برای او انجام شود و پاسخ این تست مثبت باشد می تواند کاشت ابرو انجام دهد.
کاشت ابرو بهترین روش دائمی برای حل مشکل کم مویی ابرو می باشد. یکی از مسائلی که خانمها اکثرا از آن شکایت دارند، کم مویی ابرو است. افرادی که با این معضل درگیر هستند اغلب راهکارهایی مثل استفاده از مداد ابرو یا انجام تاتو را انتخاب کردهاند اما هیچکدام از این روشها دائمی نیستند. گاهی نیز در اثر یک زخم، یا برداشتن افراطی ابرو و یا دلایل ژنتیکی ابروها نیاز به ترمیم دارند که کاشت دائمی ابرو روش تضمین شدهای برای ترمیم ابرو در این موارد است.
در کاشت ابرو اصلی ترین نکته دانستن جهت خواب موها در نواحی مختلف ابروها میباشد اما این فقط کافی نیست بلکه توانایی خواباندن موها در نواحی مختلف ابروها در حین کاشت هم نیازمند مهارت و سال ها تجربه در زمینه کاشت ابرو دارد .به طوری که زاویه خواب مناسب برای کاشت ابرو برای هر کسی بر مبنای زاویه خواب ابروهای خودش است و در نهایت در صورت نبود زاویه خواب ابرو شخص ابرو را بر اساس زاویه خواب اکثر افراد کاشت می کنیم.
نباید از موهایی با قطر ضخیم استفاده شود بلکه باید از موهای نازک و با قطر خاص استفاده شود.
منافذ ایجاد شده در پوست ناحیه ابرو باید با دقت فراوان و با استفاده از تکنیک های مدرن امروزی (کمترین قطر) را داشته باشد.
با دید میکروسکوپی و دقیق باید به طور ظریف به میزان درجه قوس هر تار مو و حتی جهت قوس آن توجه فراوان شود و بر اساس میزان انحنای هر تار مو، آن تار مو را برای کاشت در ناحیه خاصی از ابرو استفاده شود و این کار نیازمند نگاه دید بسیار دقیق و ظریف بین پزشک می باشد تا میزان ظرافت کاشت ابرو بیشتر و بیشتر شود.
نتیجه یک کاشت ابرو با تکنیک علمی و صحیح توسط یک پزشک با تجربه (خلق ابروئی با موهای طبیعی) می باشد آنگونه که : هیچ کس متوجه کاشت ابرو شما نخواهد شد.
فرقی نمیکند اهل کدام نقطه از این کره خاکی هستید، به هرجا که تعلق داشته باشید دوست دارید ظاهری زیبا، جوان و پوستی شاداب داشته باشید و حتما نسخه های عجیب و باورنکردنی را می شناسید که با کمک آن زیبایی ظاهریتان را چند برابر کنید.
قرار دادن یخ روی صورت در کشورهای آسیا بسیار رایج است. اکثر ما میدانیم که مردم کشور کره جزو گروهی از مردمان هستند که بیشتر به طب های سنتی تمایل دارند و تا جایی که ممکن است سعی میکنند از این روشها سلامتی خود را تضمین کنند. شاید برایتان جالب باشد که بدانید برخی از هنرپیشه های کرهای برعکس هنرپیشه های سینمای تجاری به جای انجام کارهای هزینهدار و خطرناک سعی میکنند با قرار دادن یخ روی صورت های خود به پوستی زیبا و شفاف دست پیدا کنند. یک نکته جالب دیگر در این است که این روش از دوران باستان وجود داشته و روش استفاده از یخ در دوران باستان توسط زنان استفاده می شده که تا به امروز برای داشتن پوستی جوان ادامه دارد.
شاید درباره انواع ماسک های آبرسان برزیلی ها که از پوست و میوه آواکادو تهیه میشود یا با مرهم چای نخود که چینی ها از آن برای پاکسازی و لایه برداری پوست استفاده میکنند، چیزهایی شنیده و حتی آن ها را امتحان کرده باشید اما حتما با جادوی مکعب های یخی و خواص معجزهگر آن ها که این روزها درمیان بسیاری از مردم آسیای جنوبی مانند هند، تایلند، چین، اندونزی و حتی روسیه کاربرد دارد آشنا نیستید؛ شیوهای که سال هاست توسط زنان و دختران آسیایی برای حفظ زیبایی و شادابی پوست مورد استفاده قرار میگیرد و آن ها را از مصرف بسیاری از لوازم آرایشی و بهداشتی بی نیاز میکند. اگر کنجکاو هستید اطلاعات بیشتری درباره این روش داشته باشید با مطالعه این مطلب میتوانید با جزئیات کار و چگونگی تولید این مکعبهای جادویی آشنا شوید. لازم نیست حتما پزشک باشید تا بدانید که گردش خون هرچه بیشتر باشد شادابی و طراوت پوستتان بیشتر میشود. همه ما میدانیم که بهبود جریان گردش خون آبرسانی و غذارسانی به سلولهای پوستی را چند برابر میکند. راهکارهای زیادی در جهان وجود داردکه برخی از آن ها هزینه زیادی دارند.
با این حال اگر میخواهید دراین امر خودکفا شوید و با کمترین هزینه این کار را در خانه انجام دهید بهتر است یک بطری آب معدنی تهیه کنید و آب را داخل قالب های یخ بریزد و بعد از ساعتی که آب یخ زد آن مکعبهای کوچک را روی پوست خود قرار بدهید. این روش یا به بیانی دیگر یخدرمانی باعث افزایش گردش خون میشود که از بروز علائم پیری و چروک پوست پیشگیری میکند. البته استفاده از این روش برای افرادی که کمی مسنتر هستند کاربرد زیادی ندارد و تاثیرگذاری آن ممکن است فقط در این باشد که مدتی پوست را شادابتر نشان دهد اما چروک هایی که در طول سالیان دراز به وجود آمده را برطرف نمیکند.
از بحث یخ که بگذریم وارد بحث میوه ها میشویم. هر میوهای دارای طبع های مختلف است، به عنوان مثال میوه هایی با طعم ترش که روی پوست طلا می شوند ( در طب سنتی به روش ماسکگذاری، طلا گفته میشود) خاصیت لایه برداری دارند؛ درحالی که وقتی به صورت یخ زده روی پوست قرار میگیرند، اثرلایه برداریشان کمتر میشود، مثل آب پرتقال که در این شرایط بیشتر تاثیر آبرسانی و تقویتکنندگی (به واسطه ویتامین های داخل میوه) را دارد. همچنین میوه هایی با طبع گرم به تنهایی برای رطوبت رسانی و جلوگیری از چین و چروک کاربرد زیادی ندارند و شاید اثر دیگری داشته باشند اما در این زمینه نقش تاثیرگذاری ندارند. برای از بین بردن چین و چروک های پوست که بیشتر از طریق رطوبت و آبرسانی صورت میگیرد، میوه هایی با طبع سرد مثل خیار، گوجهفرنگی و … موثر هستند. به علاوه برخی ازمیوه ها مثل هلو یا گلابی داخلشان دارای ذرات ریزی است که برای لایه برداری یا تمیز کردن پوست میتوانند، مفید باشند و برای مثال افرادی که بدنشان در اثر آفتاب گرفتگی دچار پوسته پوسته شده باشد از این میوهها برای تسریع بهبودی میتوان استفاده کرد.
اگر پوستی خشک دارید بهتر است ابتدا از طریق جوشاندن جعفری و نعناع عصاره آن ها را به دست بیاورید و بعد از خنک شدن عصاره آن را در قالب یخ بریزید و سپس روی پوست ماساژ دهید. همچنین عصاره گل بابونه برای از بین بردن جوشها میتواند موثر باشد.
توصیه برخی پزشکان این است که اگر میخواهید از طریق یخ دمنوشها یا یخ های میوهای مشکلات پوستی خود را برطرف کنید یا پوستی شفاف و با طراوت داشته باشید؛ حتما همراه با استفاده از این ماسکها، میوه یا دمنوش استفاده شده در ماسک را بخورید یا بنوشید تا تاثیرش بیشتر از پیش شود. به عنوان مثال اگر از ماسک یخ آب گلابی استفاده میکنید، مقداری از آب گلابی را بدون مخلوط با آب بنوشید و در کنارش قالب یخی گلابی را روی پوست خود ماساژ دهید.
کمتر کسی در طول زندگیش حضور گاه و بیگاه مهمانهای ناخواندهای به نام کهیر را تجربه نکرده، در هر سن و سالی از خردسالی تا سالمندی به دلایل گوناگون ممکن است بدن ما میزبان کهیر باشد.
کَهیر به انگلیسی: urticaria) ) واکنش آلرژیک حاد یا مزمن به شکل ورمدانههای گرد سرخ بر روی پوست که با خارش شدید همراه است. کهیر آماس و ورمی است در پوست بدن که شبیه به آماسی که از برخورد گزنه پدید میآید.کهیر بیماری کوتاه مدتی است که با سرخی پوست و خارش بسیار در تمام بدن همراه است. این عارضه پوستی به صورت دانههای کوچک صورتی رنگ یا به شکل برجستگیهای وسیعتر و گاهی به صورت تاول دیده میشود و با خارش شدید همراه است.کهیر معمولاً بر اثر واکنش بدن در برابر آزاد شدن مواد هیستامینی یا ترکیباتی نزدیک به هیستامین پدید میآید.
کهیرها بر اساس طول مدتی که از بین میروند به دو دسته کهیرهای حاد و کهیرهای مزمن تقسیم میشوند.
کهیر حاد، کهیری است که کمتر از ۶ هفته طول کشیده باشد. در اکثر موارد تعیین علت این نوع کهیر آسان بوده و با رفع این علت کهیر بهبود مییابد.
کهیر مزمن، کهیری است که بیش از ۶ هفته طول بکشد. تشخیص علت این نوع کهیر بسیار مشکل است و فقط در تعداد خیلی کمی از بیماران میتوان به علت آن پی برد. هیچ آزمایش تشخیصی اختصاصی برای این نوع کهیر وجود ندارد.
اما در کهیر فیزیکی؛ حملات مکرر کهیر در افراد میتواند ناشی از تماس عوامل فیزیکی مثل نور آفتاب، سرما، گرما، آب، تعریق و فشار موضعی باشد. معمولاً در این حالت بیماران خود متوجه عامل ایجادکننده میشوند.
استرسهای روحی و افسردگی باعث تشدید بیماری کهیر مبتلایان میشود و موجب افزایش خارش و گسترش آن میشود.
بعضی از کهیرها بر اساس دلایل ثانویه ایجاد میشوند؛ کهیر ناشی از عوامل محیطی مانند سرما، آب سرد و آفتاب جزو این گروه هستند. نشانههای این کهیر عبارتند از:قرمزی پوست، تورم و خارش دار شدن سطح پوست. روش سادهای برای تشخیص این نوع کهیرها وجود دارد؛ معمولاً با فشار ملایم توسط نوک انگشتان قرمزی پوست برطرف میشود و سفتی قابل لمس حس نمیشود. همچنین به محض کاهش فشار، دوباره قرمزی ظاهر میشود. معمولاً ضایعههای کهیر پس از ۴۸ ساعت برطرف میشوند و کمتر کهیری وجود دارد که در یک نقطه ثابت بیش از چند روز باقی بماند. نوع دیگری از کهیرها در اثر فشارها به وجود میآیند؛ برای مثال فشار کش جوراب موجب ایجاد کهیر در زیر آن میشود. اگر کهیر در اثر فشار ایجاد شدهاست از پوشیدن لباسهای تنگ خودداری کنید کهیر ناشی از سرما نیز آزمایش آسان و سادهای دارد. تکهای یخ را برای مدتی روی پوست قرار دهید، سپس آن را بردارید. اگر نشانههای کهیر ظاهر شد به کهیر مبتلا شدهاید. بهطور کلی درمان این کهیرها جلوگیری از رویارویی با عامل ایجادکننده است؛ یعنی باید کاملاً در برابر سرما از خود محافظت کنید.
برخی کهیرها گاهی تا سالها ادامه مییابد و حملات آنها تکرار میشود، وجود آنها در ناحیه پلک یا لب سبب تورم شدید میشود که گاهی باعث مشکلات تنفسی یا اشکال در بلع نیز خواهد شد.
زمینه منشأ کهیر : در اثر کهیر پلاسمای خون وارد فضای بین بافتی می شود، موادی مانند آجیل و شکلات، ماهی، گوجه، تخم مرغ و توت فرنگی، شیر، مرکبات، آنتی بیوتیک ها، مسکن ها، آسپرین، کدئین، آندومتاسین، خواب آورها و ویتامینها ایجاد کهیر می کنند.
وقتی مبتلا به کهیر هستیم باید داروهای مصرفی مثل داروهای یادشده در بالا حذف شوند و حتماً با پزشک مشورت انجام شود ,موادی از قبیل آجیل، شکلات، ماهی، گوجه فرنگی، تخم مرغ، توت فرنگی، شیر و افزودنیهای غذایی و میوههای تازه بهویژه مرکبات و داروهایی از قبیل پادزیستها (آنتیبیوتیکها) مانند پنیسیلین، مسکنها مثل آسپیرین، کدئین، ایندومتاسین، خوابآورها، ویتامینها و تقریباً هر نوع دارویی میتواند ایجاد کهیر کند. مصرف مداوم آسپیرین میتواند ایجاد کهیر مزمن بکند.
حلزون، ماهی، آجیل، تخم مرغ و شیر از شایعترین حساسیتزاها هستند که خوردن آنها میتواند باعث پدید آمدن کهیر بشود.در یک سوم موارد کهیر علت مشخصی یافت نمیشود (ایدیوپاتیک). تراوش مایع پلاسمای خون از درون رگها به فضای میانبافتی در پوست باعث کهیر زدن میشود. یک عامل شیمیایی که هیستامین نامیده میشود از یاخته های ویژهای در پوست بنام ماستوسیتها که در پیرامون رگها قرار دارند ترشّح میشود و باعث گشاد شدن رگها و بازشدن فضاهای میانیاختهای در آنها و بهدنبال آن خروج مایع از درون رگها میشود.در بیشتر بیماران، کهیر بیضرر بوده و هیچ علامت پایداری بر جای نمیگذارد. کهیر حاد میتواند کمتر از یک تا ۶ هفته به طول بینجامد، در حالی که کهیر مزمن بیش از ۶ هفته طول میکشد و گاهی نیز ماهها و سالها ادامه مییابد.
بیماری کهیر در تمام سنین مشاهده میشود و مردان و زنان بهطور تقریبی به نسبت برابر به این بیماری دچار میشوند. مصرف داروهای ضدهیستامین میتواند در درمان کهیر سودمند باشد علائم شایع کهیر جوشهای خارشدار است که این جوشها متورم شده و تبدیل به ضایعات صورتی یا قرمز رنگ میشوند. این ضایعات کهیری حاشیه کاملاً مشخص دارند و مسطح هستند. قطر آنها یک تا ۵ سانتیمتر است. ضایعات کهیری سریعاً به یکدیگر میپیوندند و پلاکهای بزرگ و مسطح به رنگ پوست تشکیل میدهند. این ضایعات کهیری یا پلاکها مرتباً تغییر شکل میدهند و ممکن است در عرض چند دقیقه یا چند ساعت ناپدید شده و دوباره ظاهر شوند. تغییراتی به این سرعت مشخص کهیر است. در واقع کهیر بیماری شایعی است که ۱۰ تا ۲۰ درصد مردم در طول زندگی خود حداقل یک بار دچار حمله آن میشوند.کهیر در اطراف چشم، لب و دستگاه تناسلی ورم شدید ایجاد میکند که در این حال، ظاهر ضایعات ناراحتکننده است ولی با درمان معمولاً ظرف ۲۴ ساعت برطرف میشود.معمولاً هر حمله کهیر در عرض چند روز تا چند هفته خود به خود فروکش میکند اما ممکن است این بیماری سالها طول بکشد.
بهترین درمان کهیر شناسایی عامل مسوول و اجتناب از تماس مجدد با آن است. تغییر محل زندگی برای یک تا ۲ هفته گاهی باعث بهبود کهیر میشود.
افرادی که مبتلا به کهیر هستند بایستی مواردی را رعایت کنند، مثلاً حذف برخی از مواد غذایی مثل آجیل، موز، توت فرنگی، پیاز، گوجه فرنگی، بادمجان، تخم مرغ، مرکبات، شیر، ماهی، پنیر، ادویه، مواد رنگی (نوشابه ژله آدامس بستنی)، غذاهای حاوی مواد محافظ (کنسرو، سوسیس و کالباس، مربا، ترشی، مایونز) قطع مصرف داروهایی که لزومی به مصرف آن نیست مانند مسکنها، ویتامینها و ملینها نیز در درمان آن مؤثر است. خنک کردن پوست معمولاً باعث تخفیف و گرما باعث بدتر شدن خارش میشود لذا از گرمای زیاد و حمام داغ پرهیز شود. داروهای موضعی مثل کرمها و لوسیونها تأثیری در درمان کهیر ندارند؛ معمولاً برای کنترل کهیر داروهای آنتیهیستامین و کورتون خوراکی یا تزریقی تجویز میشود. آنتی هیستامینها ممکن است خوابآور باشند. همچنین در صورت بروز مشکل تنفسی سریعاً به پزشک مراجعه شود.
بجز درمانهای دارویی برخی با درمانهای خانگی و گیاهی نیز موفق به از بین بردن کهیرهای معمولی میشوند. به عنوان مثال میتوان بدن را با ماست، سدر و شاهتره شستوشو داد یا اینکه سیر له شده را روی مناطق متورم قرار داد، برخی اسپند دود کردن را راهی برای از بین بردن آنها میدانند، البته طبق طب سنتی حذف یا افزودن برخی خوراکیها هم به رفع سریعتر کهیر و علائم آزاردهنده آن کمک می کند، به عنوان مثال حذف غذاهای پر ادویه و انواع سسها و استفاده از شربت خاکشیر، هندوانه، ماست با کمی نعناع یا خوردن خیار و گل گاوزبان کمک کننده خواهند بود.گفتنی است که این روشها خارش کهیر را تسکین میدهد وبه طور موقت و در مواقع اضطراری مفید هستند و توصیه میشود در صورت بروز کهیر حتماً با پزشک مشورت کنید.