مژه ها نوعی قاب برای چشم محسوب می شوند که جذابیت و توجه را به سمت صورت جذب می کنند و در همه رده های سنی زمانی که مژه های زنان نازک می شود و در حال ریزش است، دچار کاهش اعتماد به نفس می شوند. راهکارهای زیادی برای رشد مژه مطرح است اما به راستی کدامیک از این دستورالعمل ها اثر گذار است و خطرناک نیست.
مژه های شما همیشه به هوای تازه نیاز دارند؛ بنابراین، به محض ورود به منزل، در اولین فرصت خط چشم و ریمل خود را پاک کنید. زمان استفاده از لوازم آرایش را تا آنجا که می توانید کوتاه کنید و هنگام شستشوی صورت و مژه ها از پاک شدن مواد آرایشی کاملا مطمئن گردید.
مژه های مصنوعی به مژه های طبیعی آسیب می رسانند. بنابراین، در صورت عدم نیاز به مژه مصنوعی، از آن استفاده نکنید.
مژه ها بر اثر شوره چشم، به شدت آسیب می بینند. بنابراین، با مراجعه به پزشک، از این امر مطمئن شوید که شوره چشم ندارید. شوره چشم، باعث تضعیف مژه ها و ریزش آنها می گردد.
بسیاری از افراد به منظور تقویت مژه و ابروهای خود از سرمه استفاده می کنند و بر این باور هستند که سرمه بسیار مفید می باشد اما از آنجا که سرمه حاوی سرب است، برای سلامتی مژه ها مضر می باشد.
این روغن فاقد سدیم و کلسترول بوده و میزان اسیدهای چرب غیر اشباع آن تا ۹۰ درصد می رسد. خاصیت آنتی اکسیدانی عصاره انگور ۵۰ برابر بیشتر از ویتامین E و ۲۰ برابر بیشتر از ویتامین C است. روغن خالص دانه انگور، ترکیبی فوق العاده موثر برای فعال سازی مجدد رشد پیاز مو است که با ماساژ دادن آن روی پوست سر می توانید به تاثیر سودمند این روغن پی ببرید.
جوجوبا در حقیقت دانه هایی مانند بادام زمینی است که در گذشته در محلی میان مکزیک و آمریکا رشد می کرده که محققان کشورمان موفق به تکثیر و تهیه این روغن در کشور عزیزمان ایران شده اند بد نیست بدانید که این روغن با غلظت زیاد اما مانند چربی پوست انسان است و خاصیت جذب سریع نیز داراست و در تهیه بسیاری محصولات آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد بی شک با کمی تحقیق متوجه خواهید شد که دارای تاثیر فوق العاده در زمینه پوست و مو از جمله :ضد چین و چروک بوده و سرشار از ویتامین های A,B,E و مواد معدنی مانند سلنیوم می باشد ، مرطوب کننده و نرم کننده پوست و مو ، شفافیت پوست و مو ، جلوگیری از ریزش مو به دلیل دارا بودن مواد معدنی و ویتامین ها ی B,E ، مفید در ضخیم و پرپشت شدن مو ، برطرف کننده خشکی و ترک لب ، مفید برای پوست های مستعد آکنه می باشد.
سیاه دانه ، سیاه تخمه و یا در عربی شونیز یکی دیگر از قدیمی ترین طعم دهنده ها که قدیمی تر ها و شاید امروزه نیز در نان ها و ترشی های محلی مورد استفاده قرار می گیرد که روغنی از این دانه ها تهیه می شو که شاید به جرات بتوان گفت یکی از بهترین روغن ها در زمینه پوست و مو است، سیاه دانه کاربردهای فراوانی در صنایع مختلف از جمله صنایع آرایشی و بهداشتی برای تهیه و تولید انواع لوسیون ضد ریزش مو و ابرو ، تقویت کننده های گیاهی برای مو ، ابرو و مژه و همچنین پمادهای ضد درد مفاصل که بهشکل های مختلفی مانند :روغن خالص سیاه دانه ،پماد، لوسیون ، سرمه ، ریمل و… تهیه و به بازار عرضه می شود و از اقبال و استفبال عمومی فراوانی برخوردار است.
روغن نارگیل یکی از روغن های طبیعی و اشباع است که از گوشت داخل میوه نارگیل تهیه می شود و یکی از نشانه های بارز آن مایع بودن روغن در دمای معمولی و جامد شدن در دمای پایین است. این روغن که یکی از نام آشنا ترین روغن ها در میان مردم جهان و دارای کاربردهای بی شماری در زمینه تهیه مواد آرایشی است که سهم مهمی را در این صنعت به خود اختصاص داده است، بی شک روغن نارگیل یکی از بهترین روغن ها در زمینه رطوبت بخشیدن به پوست و مو و رفع خشکی پوست و مو است که البته با رایحه مطبوع و قدرت نفوذ پذیری بالا و قدرت تقویت پوست و مو جایگاه ویژه ای در میان سایر روغن های طبیعی و گیاهی دارد.
روغن زیتون مادر روغن های مفید برای پوست و مو است. این روغن می تواند جای بسیاری از محصولات حالت دهنده موها را بگیرد چراکه می تواند به طور عمیق در موها نفوذ کرده و آنها را مرطوب و هم به حالت گرفتن کمک کند. روغن زیتون تا حد زیادی خشکی و زمختی موها را از بین می برد و به همین دلیل بیشتر از همه این روغن سبک را به کسانی پیشنهاد می کنیم که همیشه از خشکی بیش از اندازه موها شاکی اند. ناگفته نماند که آنتی اکسیدان موجود در روغن با نازک شدن و ریزش موها مبارزه می کند.
چگونه ناخن های زیبا داشته باشیم ؟
تا به حال دقت کردهاید که انگشتهای دست بعضی از خانمها چقدر کشیده و زیبا به نظر میرسد و در عوض دست بعضیها کوتاه و چاق و نه چندان زیبا؛ درست است شکل دست هر کسی کاملا وابسته به ژنتیک اوست ولی پارهای از آرایشهای ساده ناخن هم وجود دارد که میتواند انگشتهای شما را زیباتر جلوه دهد، شما باید با توجه به شکل دستها و انگشتهایتان، بهترین شکل ناخنها را پیدا کنید تا زیبایی دستهایتان چندین برابر شود. یادتان باشد اینکه ناخنها کوتاه باشند یا بلند، چندان مهم نیست؛ نکته مهم این است که آنها به خوبی کوتاه شده باشند و شکلی مناسب به آنها داده شود، همیشه ناخنهای سالم و براق بهترین تکمیلکننده یک آرایش ساده ملایم خواهند بود. داشتن ناخن های سالم و قوی یکی از نشانه های سلامتی جسم به شمار می اید، داشتن ناخن های درخشان، سالم و بلند برای اکثر خانوم ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است و حس زیبایی و شخصیت رو در اون ها زنده میکند امروز هم میخواهیم درباره داشتن ناخن های زیبا با شما صحبت کنیم .
خیلی از دختران و خانم ها از اینکه جنس ناخن هایشان سست بوده و دیر به دیر بلند می شوند و یا پس از بلند شدن سریع می شکنند احساس ناراحتی می کنند که خیلی از آنها ممکن است به کاشت ناخن رو بیاورند که آن هم می تواند به ایجاد قارچ و یا عوارضی که خود بحث مفصلی دارد منجر شود. مراقبت از ناخنها مانند مراقبت از پوست و مو در ظاهر آدم تأثیرگذار است. ناخن زیبا در زندگی اجتماعی و کاری یک امتیاز به شمار میرود. به عقیدهی کارشناسان، بیشتر آدمها چه مرد چه زن، برای مراقبت از ناخنها و زیباتر کردن آنها به توصیه ها و روشهای غیر کارشناسی روی میآورند. نکتهی دیگر اینکه بیشتر ما بدون چون و چرا ناخن های مان را به سالن های زیبایی میسپاریم که ممکن است راهنمایی ها و روشهای مراقبتی شان برای ما بهترین نباشند.
به شما توصیه می شود هیچ دارو یا مکملی را بصورت خود سر برای تقویت ناخن استفده نفرمایید و حتما با پزشک متخصص برای مصرف این داروها و یا مکمل ها مشورت نمایید اما برای اطلاع شما نام برخی از این مکمل ها در ادامه آورده شده است:
سرعت رشد ناخن بستگی به عوامل بسیاری ازجمله سن، تغذیه، بیماری ها، هورمون ها و فصول سال دارد توجه کنید:
التهاب پوست، تغییر در بافت یا رنگ پوست و لکه ها ممکن است ناشی از عفونت، یک بیماری پوستی مزمن، و یا تماس با یک عامل حساسیت زا یا محرک باشند. این مشکلات در وهله اول جزئی به نظر می رسد ولی ممکن به مرور زمان به مشکل جدی تبدیل شود. بنابراین در صورت مشاهده هر گونه مشکل، جهت بررسی آن به پزشک مراجعه کنید.
تمایل به قرمز شدن و به دنبال آن قرمزی در بینی، چانه، گونه و پیشانی می تواند روزاسه باشد. روزاسه می تواند در طول زمان با رگ های خونی که می توانید ببینید، قرمزتر شود. شما ممکن است پوست ضخیم، برآمدگی و یا جوش های چرکی داشته باشید. این مشکل پوستی حتی می تواند چشم شما را نیز تحت تاثیر قرار دهد. برای درمان این مشکل، داروهایی به شکل خوراکی یا استعمال موضعی وجود دارند. پزشکان می توانند رگ های خونی پاره شده و پوست قرمز یا ضخیم را با لیزر درمان کنند.
ویروس سیمپلکس هرپس موجب بروز تاول های کوچک، دردناک و پرشده از مایع، در دهان یا بینی شما می شود. حدود ده روز طول می کشد تا زخم های سرد برطرف شوند. این زخم ها به راحتی از فردی به فرد دیگر منتقل می شوند. محرک های این نوع مشکل پوستی عبارتند از تب، قرار گرفتن بیش از حد در برابر نور خورشید، استرس و تغییرات هورمونی مانند دوران قاعدگی. شما می توانید زخم های سرد را با قرص ضد ویروس یا کرم درمان کنید. در صورتی که زخم ها چرکی شدند و قرمزی گسترش یافت، دچار تب شدید، و یا چشمان شما تحریک شدند، به پزشک مراجعه کنید. این مشکل را می توان با قرص های تجویزی یا کرم درمان کرد.
کهیر مانند تاول است و می تواند خارش و سوزش ایجاد کند. آن ها در اندازه های متفاوت نمایان می شوند و گاهی اوقات هم به پیوسته اند. کهیر می تواند در هر قسمتی از پوست شما ظاهر شود و ماندن آن ممکن است از چند دقیقه تا چند روز طول بکشد. علل این مشکل شامل درجه حرارت شدید، عفونت هایی مانند عفونت استرپتوکوکی گلو، و آلرژی به داروها، مواد غذایی و مواد افزودنی می باشند. آنتی هیستامین ها و کرم های پوست کمک کننده هستند.
تماس با پوشش چرب پیچک سمی، بلوط، و یا سماق در بسیاری از افراد موجب خارش می شود. این مشکل با قرمزی و تورم در محل آغاز می شود و سپس دچار خارش می شود. تاول ها معمولا ظرف دوازده تا هفتاد و دو ساعت پس از لمس این گیاهان خود را نشان می دهند. نوع معمول این حساسیت پوستی مانند یک خط قرمز، در نتیجه کشیدن گیاه روی پوست است. شیوع این حساسیت معمولا تا دو هفته طول می کشد. درمان می تواند شامل دارو به صورت موضعی و یا خوراکی باشد.
در برخی افراد بعد از اصلاح، برآمدگی های روی پوست ایجاد می شود، زمانی که لبه تیز تیغ موها را می تراشد، فر مو برمی گردد و در داخل پوست رشد می کند. این مسئله می تواند باعث تحریک، جوش و حتی زخم شود. برای به حداقل رساندن این مشکل، قبل از اصلاح دوش آب گرم بگیرید، تیغه تیغ را در جهت رشد موهای خود بکشید، و هنگام اصلاح کردن پوست خود را نکشید. همیشه از کرم یا فوم اصلاح استفاده کنید. با آب سرد بشویید و پس از آن از مرطوب کننده استفاده کنید.
تقریبا همهی افراد بهخصوص خانمها به جوان ماندن پوست و زیبایی خود اهمیت ویژهای میدهند. مژهها یکی از اجزای مهم چهره هستند که علاوهبر زیبایی خودشان، به زیباترشدن چشم و صورت کمک بسیار زیادی میکنند. مژهها علاوه بر زیبایی، یک عامل محافظتی هم محسوب میشوند که در فرایند پلک زدن به خارج شدن مواد خارجی از چشم کمک میکنند.هر مژه تقریبا بعد از سه ماه میافتد و حدود دو ماه یا بیشتر طول میکشد تا دوباره به طور کامل رشد کند. آسیب مژه، سبب میشود مژهها تا زمان رشد مجددشان شکننده، نازک و کوتاه تر شوند و اگر آسیب فولیکولهای مو خیلی زیاد باشد ممکن است دیگر مژه رشد نکند. البته داشتن مژه هایی بلند ریشه ی ژنتیکی داشته اما این بدان معنا نیست که فردی که دارای ژن خوب نیست نمی تواند از مژه های بلند بهره ببرد.با توجه به تحقیقات انجام شده رابطه مستقیمی بین سلامتی مو و تغذیه وجود دارد، بنابراین اگر فردی به میزان کافی از ویتامین های محلول در چربی همانند، گروه ویتامین های B، ویتامین C و کلاژن ها استفاده نکند، ممکن است سلامت موی خود را به خطر بیاندازد.استفاده بیش از حد از محصولات چشمی، علی الخصوص استفاده طولانی مدت از ریمل و مژه های مصنوعی و کاشت مژه، می تواند مژه های شما را ضعیف تر و حتی منجر به ریزش مژه ها شود. پرپشت کردن مژه ها یکی از بهترین راه ها برای داشتن چشم هایی زیبا و جذاب است. به جای استفاده از روش های شیمیایی و اکستنشن های مختلف برای پرپشت کردن مژه های تان از این روش های طبیعی استفاده کنید.تقویت و پرپشت شدن مژه به چندین عامل مربوط است که شامل رعایت نکات مهم و عادات صحیحی است که برای رشد و تقویت مژه و ابرو بسیار مهم و موثر هستند که در ادامه می خوانید.
نکته ی مهم این است که باید در صورت مشاهده هر گونه ریزش غیر طبیعی بهتر است به پزشک مراجعه کنید و از او بخواهید با آزمایش خون میزان آهن و کارکرد تیروئید شما را چک کند، چون مثلا کم کار شدن تیروئید می تواند باعث نازک شدن و ریزش مو، ابرو و مژه شود، همچنین آهن در فرآیند رساندن اکسیژن به سلول ها نقش دارد و اکسیژن از مواد مهمی است که به رشد موها کمک می کند، خوردن غذاهای حاوی آهن یا قرص های آهن می تواند بسیار کمک کننده باشد البته در صورت تشخیص پزشک. همچنین راه و روش هایی برای تقویت مژه و ابرو وجود دارد که برایتان خواهیم گفت.
فاکتورهایی نظیر ژنتیک، سن، برخی بیماریهای خاص، کمبودهای تغذیه ای، عفونت چشمی یا تغییرات هورمونی در بدن در اغلب موارد در داشتن مژه های نازک دخیل هستند. مالیدن شدید چشمها و پاک نکردن آرایش چشمها در انتهای روز نیز می توانند باعث ریزش موهای ظریف و حساس مژه ها گردند.
مراقبت از چشم به معنی استفاده از پاک کننده و آرایش نیست. شما باید آب زیاد نوشیده و غذاهای غنی از ویتامین A را در برنامه غذایی خود داشته باشید. قبل از خواب همیشه با یک پنبه و لوسیون پاک کننده آرایش چشم را پاک کنید. تا هیچگونه اثری از مواد ارایشی روی مژه نباشد .
ماساژ دادن پلکها باعث تسریع رشد مژه های شما می گردد. این کار باعث اصلاح جریان خون به فولیکولهای مو می شود که بدین معنی است که مواد مغذی بیشتری به فولیکولها می رسد. این امر باعث تحریک رشد موها و جلوگیری از نازک شدن و شکستگی مژه ها می گردد.
مقدار کمی روغن گیاهی، وازلین یا کره شی را روی پلک های خود قرار دهید.با استفاده از نوک انگشتانتان، پلک خود را در امتداد خط مژه ها با حرکات کوچک و آرام دورانی ماساژ دهید.ماساژ را به مدت ۵ تا ۷ دقیقه ادامه داده و این کار را ۲ بار در روز و به مدت چند ماه انجام دهید. نکته: قبل از ماساژ دادن پلکها، دستهایتان را تمیز بشویید.
داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل دیگر گام مهم در داشتن مژه هایی بلند و ضخیم می باشد. دقیقا شبیه به موهای سر، مژه های شما نیز به ذخیره خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی نیازمند می باشند تا رشد کرده و بلندتر و ضخیم تر و قویتر گردند. پروتئین و ویتامین های A,B,C و E به اندازه آهن، روی، مس، منیزیم و سلنیوم برای رشد موها مهم هستند.مقادیر زیادی از میوه های تازه نظیر سیب، گواوا، انبه، پاپایا، آووکادو و گریپ فروت را در رژیم غذایی خود بگنجانید.سبزیجات سبزرنگ نظیر اسفناج، بروکلی، کلم و برگ چغندر مصرف کنید.غلات سبوس دار و به همان اندازه مواد غذایی غنی از پروتئین نظیر حبوبات، مغزها و آجیل ها، بذرها و تخمه ها و لوبیاها را در رژیم غذایی خود بگنجانید. همچنین، سعی کنید جوانه های مختلف مخصوصا جوانه یونجه را حتما مصرف کنید، زیرا این جوانه دارای پروتئین بالا بوده و مقادیر زیادی ویتامین و مواد معدنی را نیز دارا می باشد.برای آشپزی از روغن زیتون خالص یا روغن نارگیل استفاده کنید، زیرا این روغن ها حاوی چربی های سالم هستند. به یاد داشته باشید تعادل رمز سلامتی می باشد.همچنین، توجه داشته باشید که روزانه مقادیر کافی مایعات و آب بیاشامید.از آنجایی که کمبود ویتامین ها و مواد مغذی ضروری می تواند تاثیر زیادی بر روی رشد مژه ها داشته باشد، می توانید مکمل های مولتی ویتامین نیز استفاده کنید. قبل از به کار بردن این مکمل ها حتما با پزشک مشورت کنید تا نوع درست مکمل و دوز صحیح مصرفی آن را برای شما تعیین کند.
ابروها چگونه کاشته میشوند ؟
کاشت ابرو در یک جلسه انجام میشود , بدون درد است . در این روش تعدادی از موهای پشت سر برداشته میشود که به آن گرافت گفته میشود و موهای برداشته شده به ناحیه ابرو منتقل میشود .
ابتدا قبل از انجام این عمل متقاضی با مداد مخصوص ابرو ی مورد نظر خود را میکشد . در مرحله ی بعد پزشک متخصص طرح متقاضی را بررسی میکند تا در صورت نیاز در مدل انتخابی تغیراتی جهت زیبایی بیشتر چهره انجام شود .و سرانجام مدل نهایی با مشورت پزشک توسط متقاضی کاشت ابرو انتخاب میشود و موی طبیعی فرد در مدل انتخابی کاشت میشود . موهایی که از پشت سر متقاضی برای کاشت ابرو انتخاب میشود باید هم قطر و ضخامت موهای ابرو باشد .
بعد از عمل کاشت ابرو طبیعی که فقط با بی حسی موضعی انجام میشود ممکن است شما عزیزان کمی تورم و کبودی زیر چشم خود مشاهده کنید که این آثار بعد از چند روز از بین میروند و تداخلی در کار های روزمره شما نخواهند داشت . بسیاری از افراد میپرسندعوارض کاشت ابرو چیست ؟ که درباره این موضوع هم کاملا صحبت کردم تا ابهامی نداشته باشید .