عادت هایی که موجب بسته شدن منافذ پوست می شوند

پوسـت همـه ی مـا دارای منافـذی اسـت و بـه همیـن خاطـر زمانـیاز ایـن موضـوع رنـج مـی بـرده ایـم. منافـذ یکـی از چیزهایـی اسـت کـهبسـیاری از افـراد، چـه زن و چـه مـرد را بـه دردرس مـی انـدازد. برخـی از عـادتهــا موجــب بــزرگ تــر شــدن آنهــا و ایجــاد مشــکلات پوســتی مــی شــوند. در اینجــانکاتـی آمـده اسـت کـه بـا رعایـت آنهـا مـی توانیـد از بسـته شـدن منافـذ پوسـت خـود تـاحـد ممکـن جلوگیـری کنیـد.

دستکاری جوش ها و منافذ پوستی

اگـر هـدف شـما کاهـش جـوش و کوچـک کـردن منافـذ پوسـت اسـت، از دسـتکاری آنهـاخـودداریکنیـد. وقتـی پوسـت را فشـار مـی دهیـد موجـب ایجـاد خطـوط ریـز، التهـاب،تحریـک و بـه مـرور زمـان تغییـر سـایز منافـذ آن مـی شـوید. حـرکات خشـن و فشـار بـرروی پوسـت، موجـب انتقـال چربـی، باکـری و آلودگـی هـای دیگـر از طریـق دسـت بـهپوسـت صـورت مـی شـود و در نتیجـه موجـب بسـته شـدن منافـذ آن مـی گـردد. گفتـن آن آسـان اسـت، امـا اسـتفاده از محلـول سالیسـیلک اسـید یـا درمـان منطقـه ای بـا بنزوئیـلپروکسـاید بـرای از بیـن بـردن ایـن جـوش هـا بسـیار موثـر اسـت.

تماس دست با صورت در طول روز

کافیسـت تنهـا تصـورکنیـد دسـت و انگشـتان شمـا در طـول روز بـا چـه چیزهایـی  تماس پیــدا مــی کنــد. دســتگیره هــای در عمومــی، میــز و صندلــی، شــیر دستشــویی، کارت اعتبـاری و غیـره. تماس دسـت شمـا بـا صـورت خـود پـس از تمـاس بـا ایـن مـواد موجـب انتقـال چربـی، باکـری، ویـروس، آلـرژی هـا و آلودگـی هـای دیگـر بـه پوسـت و در نهایـت موجـب بسـته شـدن آنهـا مـی شـود.در ایــن مــورد راه حلــی وجــود دارد کــه مــی توانیــد آن را بــه کار ببرید. مــیتوانیـد از خانـواده، دوسـتان و همـکاران خـود بخواهیـد در صورتـی کـه صـورت خـود را لمس کردیـد،بـه شـا تذکـر دهنـد. حتـی مـی توانیـد روی دسـتان خـودبنشـینید تـا از حرکـت آنهـا آگاه باشـید.پاک نکردن آرایش قبل از رفنت به رختخوابحتـا در مـورد ایـن موضـوع چیزهایـی شـنیده ایـد، امـا تکـرار آن بـی فایـدهنیسـت.

+ادامه مطلب